Sådan påvirker yoga din krop
Yoga er godt for krop og sind – det er der bred enighed om. Og for at forstå hvorfor, skal du på opdagelse i anatomien og se på, hvordan yoga påvirker muskler, knogler og kredsløb.
Yoga er godt for krop og sind – det er der bred enighed om. Og for at forstå hvorfor, skal du på opdagelse i anatomien og se på, hvordan yoga påvirker muskler, knogler og kredsløb.
